하루 10분 스트레칭으로 통증 해방
옛날 어느 마을에 활을 만드는 장인이 살았습니다. 그는 매일 같은 자세로 활을 깎고 다듬느라 어깨와 허리가 굳어졌고, 결국 통증 때문에 … 본문 읽기
삶의 지혜와 성공 철학에 관한 멘토들의 기록
옛날 어느 마을에 활을 만드는 장인이 살았습니다. 그는 매일 같은 자세로 활을 깎고 다듬느라 어깨와 허리가 굳어졌고, 결국 통증 때문에 … 본문 읽기
어느 마을에 두 마리의 새가 살고 있었습니다. 첫 번째 새는 먹이를 발견할 때마다 “이건 내 것이 아니야”라며 날아가 버렸습니다. 두 … 본문 읽기
고대 그리스의 철학자 에픽테토스는 이렇게 말했습니다. “자연은 우리에게 귀를 두 개, 입을 하나 주었다. 그것은 말하는 것보다 두 배 더 … 본문 읽기
벼랑 끝에서 발견한 회복탄력성의 비밀: 당신의 감정은 성공의 지도입니다 수백 년 전 중국의 작은 마을에 ‘돌을 깎는 노인’으로 불리는 장인이 … 본문 읽기
밤에 잠들기 전, 내일 있을 중요한 발표가 자꾸만 머릿속을 맴돕니다. 잘할 수 있을까? 실수하면 어떡하지? 이런 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 … 본문 읽기