Today is the beginning of my new life
I am starting over today
All good things are coming to me today
I am grateful to be alive
I see beauty all around me
I live with passion and purpose
I take time to laugh and play every day
I am awake, energized and alive
I focus on all the good things in life
And give thanks for them
I am at peace and one with everything
I feel the love, the joy, the abundance
I am free to by myself
I am magnificence in human form
I am the perfection of life
I am grateful to be…… ME
Today is the best day of my life
오늘 나의 새로운 삶이 시작됩니다
나는 오늘을 다시 시작합니다
모든 좋은 일들이 오늘 나에게 펼쳐집니다
나는 살아 있음에 감사합니다
나는 나를 둘러싼 모든 것들의 아름다움을 보고 느낍니다
나는 열정과 목표를 가지고 살아갑니다
나는 매일 매일 웃고 즐기는 시간을 마련합니다
나는 깨어 있고 에너지가 충만하며 생기 넘칩니다
나는 인생에서 모든 좋은 것에 집중합니다
그리고 그것에 감사합니다
나는 평화롭습니다. 그리고 모든 것과 하나입니다
나는 사랑, 기쁨, 풍요를 느낍니다
나는 스스로 자유롭습니다
나는 인간의 모습을 한 위대한 존재입니다
나는 생의 완전체입니다
나는 나인 것에 감사합니다
오늘은 내 삶에 있어서 최고의 날입니다
/ 조성희 <마인드 파워로 영어 먹어버리기> 중에서
영국의 심리학자 J. 하드필드”박사는
자신감에 대한 연구에서,
“넌 틀렸어. 넌 이제 끝장이야.”라고
자기 스스로 자괴감이나 비하감을 주는 말을 하면
자기 능력의 30%도 채 발휘할 수 없다고 합니다.
그러나 반대로
“넌 충분히 할 수 있어! 넌 특별한 사람이야!
너는 성공할 수 있는 사람이야.” 같은
자신감을 불어 넣어주는 말을 스스로 할 때는
그가 가지고 있는 능력의 150%까지
발휘할 수 있다고 합니다.
그래서일까요
마이크로소프트 창업자인 빌 게이츠에게
세계 최고 갑부의 비결을 묻는 말에
그는 이렇게 답했다고 합니다.
“나는 날마다 저 자신에게 두 가지 최면을 겁니다.
하나는 ‘오늘은 왠지 큰 행운이 나에게 있을 것이다’이고
다른 하나는 ‘나는 무엇이든 할 수가 있어’ 입니다.”
지속해서 반복적으로 좋은 문장을 외치면
내 인생 또한 그렇게 흘러갑니다.
오늘 좋은 문장을 외치며
능력의 150%를 발휘하는
가슴 뛰는 날이기를 바랍니다.