감정 일기 쓰기로 마음 정리하기
어느 회사에 두 직원이 있었습니다. 둘 다 똑같이 힘든 하루를 보냈습니다. 상사에게 혼났습니다. 실수로 중요한 프로젝트를 망쳤습니다. 동료와 다퉜습니다. 퇴근 … 본문 읽기
삶의 지혜와 성공 철학에 관한 멘토들의 기록
어느 회사에 두 직원이 있었습니다. 둘 다 똑같이 힘든 하루를 보냈습니다. 상사에게 혼났습니다. 실수로 중요한 프로젝트를 망쳤습니다. 동료와 다퉜습니다. 퇴근 … 본문 읽기
어느 마을에 두 마리의 새가 살고 있었습니다. 첫 번째 새는 먹이를 발견할 때마다 “이건 내 것이 아니야”라며 날아가 버렸습니다. 두 … 본문 읽기
평생 성장하는 습관 만들기 시리즈 #4 새해 결심이 또 실패했다고요? 괜찮습니다, 당신 잘못이 아니에요 지난번 아침 루틴과 목표 설정 글에서 … 본문 읽기
“왜 이렇게 게으른 걸까?” 해야 할 일은 쌓여가는데, 몸은 소파에 찰싹 붙어버리고, 머릿속으로는 죄책감만 쌓여가는 경험. 우리는 흔히 이 상태를 … 본문 읽기
벼락치기의 뇌과학: 왜 우리는 마감 직전에 초능력을 발휘할까? (심리학과 뇌과학으로 본 집중력과 데드라인의 비밀) 우리 모두 경험해 본 적 있을 … 본문 읽기