넘치는 활력으로 하루를 시작하는 방법
스스로 칭찬해도‘뇌가 기뻐하는 효과’는 같습니다.뇌는 언어에 반응하기 때문이죠.게다가 남에게 칭찬을 받을 때 얻지 못하는플러스알파 효과도 있답니다. 자신의 좋은 점을 찾아내는 … 본문 읽기
삶의 지혜와 성공 철학에 관한 멘토들의 기록
스스로 칭찬해도‘뇌가 기뻐하는 효과’는 같습니다.뇌는 언어에 반응하기 때문이죠.게다가 남에게 칭찬을 받을 때 얻지 못하는플러스알파 효과도 있답니다. 자신의 좋은 점을 찾아내는 … 본문 읽기
모든 성공과 실패의 95%는 습관이 결정한다.좋은 습관은 어렵게 형성되지만, 성공으로 이끌고,나쁜 습관은 쉽게 형성되지만, 실패로 이끈다.습관의 사슬은 거의 느낄 수 … 본문 읽기
우리가 하는 걱정거리의 40퍼센트는절대 일어나지 않을 사건들에 대한 것이고,우리의 걱정거리의 30퍼센트는이미 일어난 사건들에 대한 것이고,우리의 걱정거리의 22퍼센트는사소한 사건들에 대한 것이고,우리의 … 본문 읽기
그 모든 ‘하려고 했어’와 ‘할 수 있었어’와 ‘했어야 했어’ 들은 창피한 듯 달아나 ‘했어’로부터 몸을 숨겼다. / 쉘 실버스타인, 아동문학가 … 본문 읽기
생각은 눈에 보이지 않기 때문에어딘가에 기록하지 않으면5분만 지나도 내가 무슨 생각을 했는지기억하기 힘들다. 내가 할 일을 적어놓는 것만으로도두뇌에는 그 생각에 … 본문 읽기